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文章来源:中国铁路通信信号集团有限公司    发布时间:2018年08月09日 0:09:36

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“五凉”特别伤身夏天要避开“五凉”酷暑让人大汗淋漓,只想在空调房里待着,吃点凉的。要注意,以下“五凉”特别伤身,应该避免。一要少吃生冷寒凉食物。二是忌用凉水冲脚。三是避免晚上在室外乘凉太久。四是洗完澡不能马上进空调房。五是睡觉时电扇不能吹头部。

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【责任编辑:骆秧秧】

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